首先要從第一集開始将起，相比前兩季，這一季有更多的細節以及倒叙和插叙，第一集以對稱時間線為基礎，故事零碎卻緊湊，緊張感和壓力感依舊爆棚，第一集沒有過多的台詞，全程基本以特寫鏡頭為主，但這37分鐘并沒有讓人覺得煩悶，反而更舒适更恰當，剪輯拼湊得也很好。

跳至第六集，這一集中将Tina入職The Bear前的經曆，其實在這三季當中，變化最大的應該就是Tina了，從第一季時跟Carmen和Sydney對着幹，到第二季的絕對服從主廚Carmen和副主廚Sydney的命令，再到第三季的主動請教他人。Tina一直都像小孩子，當Sydney告訴她想讓廚房的重責交付給她時，她會興奮地擁抱Sydney，當Sydney稱贊她“很好，第一次就做對了”時，她會抿嘴偷笑，Tina第一次遇見Sydney時可完全不是這樣，她很氣惱憑什麼一個剛入職的年輕女孩可以對她指手畫腳，但即使作為一個剛入職的年輕女孩，Sydney仍是一名專業廚師，比Tina更有說話資格，而Tina後來也确實意識到這點，于是才心服口服，到了第三季，每當Carmen憤怒地要求她重做時，Sydney都會及時攔住Carmen，自己親自安撫和指導慌亂的Tina。回到這一集的故事，對于一個失業的高齡人士來說，想要再找一份工作可謂難上加難，抛開房屋租金上漲一事不說，找工作除了要和年輕人競争外，還有不合邏輯的學曆要求限制，即便自己有幾十年的工作經驗，公司也甯願招沒有經驗隻有學曆的年輕人，更可笑的是，面試她的人永遠都是那幫年輕人，每當Tina帶着失望和悲傷的心情孤獨的走在街上時，都讓人一陣心酸。

第八集，作為一名男性，從來沒有通過這種形式直觀地感受女性生孩子的過程，它讓我感受到了這個過程的艱難、興奮、害怕和擔憂，在這一刻足以證明女性的偉大，更何況這個過程可能有生命危險，這個過程通過了一整集近40分鐘的時間進行叙述，在Natalie無助時無奈請求母親幫忙，Nata與母親不和了很長一段時間，毫無疑問，兩人最初見面時就不太順利，直到雙方冷靜下來時彼此交心，放過了對方，也放過了自己，兩人最終達成了和解。

第十集，當人們在餐桌前聊天時，鏡頭總是突然穿插各種回憶，這有點像我們平時和一桌子的人聊天時，思緒突然去了别處，然後回來，再次走神，然後再次回來。Carmen的思緒一直在前師傅和前女友以及自盡的哥哥上面，他無時無刻不在焦慮、恐慌、逃避和麻醉自己。坐在他身旁的Sydney，表面看上去聊得很開心，但思緒卻時不時回到Adam向她伸出橄榄枝的那一刻，提出更好的條件請求她去他的餐館，Sydney對此确實心動，但她不确定自己是否能跟Carmen說出口，也不确定自己是否真的想離開The Bear，她很清楚自己不喜歡熊家餐館的氛圍，除了每天都要面對Carmen和Richard之間的罵戰所引起的麻煩，更重要的是Carmen從來不讓她将她的想法注入進菜品中，這顯然與第二集Carmen說的“You push me and I push you”不符，但她舍不得這裡的人，舍不得離開這個她親眼目睹一點一點變好的餐廳，她恨這裡也愛這裡。

這一季能與人産生比前兩季更多的共鳴，它擁有更多的故事，更多的焦慮，更多的傷感，更多的一切，到最後一刻隻想留下一句又一句的“fuck 'em all!!!” 但這就是人生，we totally shitting on it, we hatin' it but we lovin' it, we carin' it and we livin' it，哭出來吧，會好受些。平凡的背後是偉大的，隻是我們從來都沒有發現自己有多麼偉大，居然能有繼續生活下去的意願，而這一切的緣由都源于那些無法割舍的愛和淚水，我們都在嘗試融入社會，we doing it and we can fucking do it!

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