對每個人來說，原生家庭中的生活經曆對我們的一生往往具有極大的影響。這種經曆的影響并非隻限于我們的童年時期。我們對自己的認識，對待他人的方式，以及我們的整個世界觀，都是由原生家庭的環境塑造的。——《超越原生家庭》
...電影《被嫌棄的松子的一生》主人公松子
2006年，日本上映了一部電影，名叫《被嫌棄的松子的一生》。電影通過歌舞的形式講述了松子追求愛情的故事，她一生中的五段感情都是全身心付出，然而每次都是被對方抛棄，最終也是因愛而死。
縱觀松子一生，原生家庭對她的行為和情感影響至深，可以說她人生的遭遇早在原生家庭的時候就已經埋下了伏筆。
...松子和嚴肅的父親
一． 原生家庭造成的性格陷阱
性格陷阱是一種開始于童年階段、會影響一生的行為模式。它源自童年時家人或朋友對我們造成的傷害，比如被抛棄、批評、過度保護、虐待排擠或剝奪。最終，這些性格陷阱會内化成我們自己的一部分。——《性格的陷阱——如何修補童年的性格缺陷》
1．屈從陷阱
屈從這個性格陷阱，會讓你為了取悅他人或滿足他們的需要，而犧牲自己的需求和願望，甚至你允許他人控制自己。
由于父親對年幼的松子非常冷漠，導緻松子親情的缺失，于是她想通過自己的努力來獲得父親的關愛。有一次看歌舞表演的時候，她意外地發現做鬼臉能把父親逗笑，能讓他以溫暖的表情面對自己。于是她在父親面前常常做這種誇張的表情。
...松子對父親做鬼臉
即便成年做了老師以後，她的這種習慣仍然伴随着她。她為了取悅他人，博得他人的情感認同，不顧自己的形象和尊嚴。
有一次，她教的學生偷了小店的錢财而不肯招供，松子自己去找店主賠禮道歉，而店主态度很堅決，就是一定要找出小偷，為了維護學生不受傷害，情急之下，松子下意識地對小店主做了一個鬼臉，并給他下跪，她試圖以這種最原始的方式來獲得店主的同情。這讓店主覺得莫名其妙，以為松子腦子有問題。
學生偷錢會面臨退學的處罰，她為了學生不受處罰，甘願拿自己的前途來作賭注。松子把事情攬到自己身上，學校領導以這件事威脅松子，讓她脫掉上衣，松子也照做了。但最終還是被開除了。
屈從的性格陷阱使松子無原則地取悅學生、店主和領導。此外，童年受到感情的缺失，在不斷求取父愛的過程中，也使她非常依賴他人。這就是“關系導向性”人格。
“關系導向性”是指人在情感上不太成熟，他們的自尊和滿足感完全依賴于别人。他們把自己的精力和時間全部都花在人際關系中，以求獲得别人的認可和尊重。而不是專注于确立和追求自己的人生目标。——《超越原生家庭》
屈從陷阱和“關系導向性”人格成為松子成年後感情生活失敗的主要根源。
2．不信任陷阱
松子小時候長得美麗可愛，她對人生充滿了美好的幻想。她和所有小孩子一樣，渴望得到父母的愛，然而她有一個卧病在床的妹妹，父親把所有的愛都給了妹妹，對松子漠不關心。
...父親把禮物給妹妹而冷落松子
他每次買禮物都是隻給妹妹買，而松子卻被晾在一邊。松子工作後，把自己談戀愛的事情告訴了妹妹，卻意外地遭到了父親的訓斥：“那孩子身體那麼糟，根本不能出門，更别說談戀愛，你有沒有考慮過她的心情，有沒有想過她很可憐？”
影片中，父親說這些話時候的語氣是非常暴力的，幾乎是在怒吼。這讓松子的心靈受到很大的打擊，她含着委屈的眼淚奪門而出。
這本來是一件小事，隻需要提醒一下松子就行了，可是父親卻如此暴跳如雷。絲毫不去顧及松子的感受。影片中沒有過多地展現松子的家庭生活，可是從這一件極小的事情上，我們可以看出，松子在家裡是多麼地委屈和受傷。
年幼的松子認為妹妹是對她造成人生傷害的根源。所以當妹妹要靠近她的時候，她總是用力把妹妹推開，總是懷疑妹妹對她有傷害的企圖。從而使他對這個家庭不信任，忽視家人的關愛，最終離家出走。
由于她和原生家庭的決裂，在她以後感情生活遇到挫折的時候，她沒有一個港灣可以栖息，痛苦沒有地方可以訴說。
二．性格陷阱對松子感情的影響
松子一共有五段感情，皆以失敗而告終。她的第一任男友是一名落魄的作家八女川，兩人蝸居在狹小的房間裡。八川女沒什麼賺錢的能力，但性格分裂，還喜歡酗酒打人，松子經常被他打得遍體鱗傷。
...松子被八川女家暴
松子從學校失業，暫時沒有工作，但她還是從弟弟手中借來了錢。因為松子去見弟弟的時候，之前臉上挨打的傷痕還未消退，臉上還腫着，男朋友嫌棄她在娘家人面前給他丢臉，當她小心翼翼地把錢送到男朋友的手裡時，得到的卻是一陣猛烈的拳打腳踢。她吓得躲在牆角瑟瑟發抖。
即便如此，松子還是逆來順受，沒有和男朋友提出分手。如果不是男朋友自殺，她恐怕要被男朋友活活給打死。原生家庭帶來的屈從的感情陷阱，使松子絲毫不考慮自己的幸福和感受，在男朋友的毒打和控制之下過着屈辱的生活。
緊接着松子和有婦之夫岡野相愛，她自信自己的容貌勝過岡野老婆，岡野最終會選擇她，沒想到岡野和她在一起是因為他嫉妒朋友八川女有個漂亮的老婆，他不想為了松子而失去自己的家庭，他最終給了松子一筆錢而抛棄了她。
兩段失敗的感情讓松子變得自暴自棄。不久她成為當地最有名氣的浴女郎。她結識了混混小野寺，松子明知小野寺隻想跟她撈錢，而并非真正喜歡她，但還是和他在一起。她說：“隻要不是我一個人就好，隻要離故鄉遠一點就好。”
...由于松子和原生家庭決裂，感情找不到寄托，她不停地找男朋友來撫慰自己的寂寞。可是她的将就與付出等來的卻是小野寺的背叛，盛怒之下，松子殺死了小野寺，她企圖跳樓自殺，然而頑強的求生欲讓她活了下來，她逃往東京。
在東京，她認識善良的美發師島津賢治，松子以為這下子終于可以寄托餘生了，沒想到被警方找到，她開始了長達八年的牢獄之災。這八年期間，美發師一次都沒有看過松子，并已結婚生子。
出獄後，她和曾經的學生龍洋一同居，龍洋一同樣也對她拳打腳踢，松子的朋友前來勸她離開，松子卻說，就算被打也比一個人好，她害怕孤獨勝過了挨打。由于龍洋一因參與黑幫入獄，松子再次失去了愛情。
...由于小時候缺少父母的關愛，松子一生都在尋找感情的寄托。她所有的努力隻不過都在彌補小時候的願望——被關愛。
隻要能從對方身上找到一絲溫暖，她不管對方是什麼背景，她都會全力付出自己的真心。她過分在意别人的感受，以為做到完全順從，就能得到自己想要的東西。她這樣做的代價就是失去了自己。
她的性格陷阱讓她無法擺脫悲劇的命運，她隻想擺脫寂寞，卻忽略了自己的原則和幸福。她對所有人都非常好，以為什麼事都依着别人，任由别人擺布就能換來愛情，結果卻使自己一步步走向深淵。
最後，她對愛情徹底失去信心，獨居在一所風景和故鄉十分相似的小屋裡。一天晚上，她看到一群在球場玩耍的男孩子們，她好心叫他們早點回家睡覺，卻被一個男孩用棒球棍打死在球場。
她對這個世界充滿了愛，最後卻死于非命。
...松子被打死在球場
三．積極改變性格缺陷，把握人生
從原生家庭帶來的性格缺陷并非不可改變。《性格的陷阱——如何修補童年的性格缺陷》一書中給到了一些方法，綜合起來有以下幾點：
1．識别并标記自己的性格缺陷
隻有正确識别自己的性格缺陷，并明确它是如何影響自己的生活，我們做出的改變才會更加有效。
如果松子在學校受挫的時候及時反省自己的性格，那将會很大程度上影響自己以後的人生。然而她從未審視過自己的性格，最終面對悲慘的命運而自暴自棄。
除了松子存在的兩種性格陷阱以外，書中還提到其他幾種：
遺棄陷阱：指一種覺得自己愛的人會離開、自己在感情上注定會孤獨一生的感受。
依賴：你會感到隻有在獲得他人諸多幫助的前提下，你才能比較好地處理日常生活。
脆弱：掉入這個陷阱裡的人，會生活在憂心災難即将降臨的恐懼中
情感剝奪：認為他人永遠不可能滿足自己對愛的渴望的信念。
社交孤立：這是一種孤立于全世界、覺得自己格格不入的情緒感受。
自我缺陷：這種人内心深處會覺得自己充滿缺點和缺陷。
失敗：認為自己在學業、工作、體育運動等方面不足以獲得成就。相較于周圍的人，你覺得自己是個失敗者。
苛刻标準：這種人會無休止地鞭策自己實現對自己來說很高的目标。他會為各種難以達成的目标而放棄幸福。
權利錯覺：這種人會堅信自己可以立馬做到、說出，或者得到自己想要的任何東西。
我們可以對照一下自己的童年，看看自己掉入哪些性格陷阱。
2．正視性格缺陷并糾正
若不重曆内心深處的痛苦，則很難去改變它。我們每個人都有一些阻斷這種痛苦的機制。但不幸的是，阻斷了痛苦，我們就無法充分體會到性格陷阱的存在。
松子在學校受挫後，選擇以逃避的方式遠離家鄉，遠離自己傷心的童年。她在童年受到的冷落從來沒有和父親說過，她決有和父親好好地溝通過。
...松子對感情絕望了
松子在小時候受挫以後，對這個家庭徹底地不信任，成年後依然遵循年幼時自己的片面的判斷，沒有及時加以糾正。
她在遭到每一任男友的暴打和第二任男友的抛棄之後，也沒有很好的審視自己在情感上無原則依賴别人的錯誤，最終在後面的感情生活中，一直忽略自己的需求和感受。
３. 和造成自己性格陷阱的家人溝通
松子因為原生家庭造成的性格陷阱而處理不好感情問題，又因為固執地和原生家庭完全決裂而使自己處于情感缺失的孤獨境地。所以，我們需要和原生家庭處理好關系。其實，原生家庭也并非我們想象的那麼不堪。
影片最後父親去世，松子從家人口中得知，原來父親一直關心着自己；妹妹久美因肺炎去世，她最後的遺言是：“姐姐，歡迎你回來！”松子最後傷心不已，隻能在想象中替妹妹梳頭。
對于有過錯的父母，你需要告訴他們，他們做了哪些事情傷害了你，哪些事情讓你久久不能釋懷，并給自己造成了創傷。傑弗裡博士說，這樣做并非是要父母做出改變，事實上父母往往也難以做出改變，我們這樣做的目的是，要讓自己成為一個完整的人。
我們也可以原諒父母，但這也不是必需的。這需要一個過程，時間長了，我們會認識到：父母也不過是有着各自問題和憂慮的普通人，也掙紮在他們自己的性格陷阱中。事實上，他們更像孩子，而非巨人。
這樣的改變并非一蹴而就，長年累月養成的性格并非朝夕就能改變。這需要我們正視缺陷，不斷努力改變它，我們的人生才會越來越從容，越來越幸福。
